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止痛藥傷腎？止痛藥會成癮？吃一顆止痛藥殘留5年？頭痛時，雖然有許多止痛藥可選擇，但在網路上對止痛藥眾說紛紜，讓人看了膽顫心驚，不知該不該用藥。調查發現，27%上班族在頭痛一小時以上才選擇止痛藥，甚至有25%怎麼痛都不肯吃藥，顯示多數人寧願相信網路傳聞，對止痛藥敬而遠之，能忍則忍，可能反傷身體。

高雄長庚醫院神經內科主治醫師表示，這顯示多數人對用藥方法仍然誤解甚深，需要再說明。若經常隱忍疼痛，長期容易導致精神不穩、睡眠障礙、頭頸顎等肌肉痙攣等，影響生活、工作，情緒、記憶和性功能。臨床研究顯示持續頭痛會合併發炎指標上升，例如脂肪激素等，可能引起身體代謝異常。

目前的頭痛治療藥品較早期安全，在面對輕度到中度疼痛時，可在醫藥專業人員指導下，使用適當非處方藥品，約7至9成輕微頭痛可獲適度緩解，讓頭痛不再干擾工作與生活。

不少民眾聽信網路說法，擔心止痛藥會傷身，甚至誤以為有藥物殘留或上癮問題。其實一般市售常見止痛藥成分如乙醯胺酚，在國際上是醫療常用止痛藥品成分，可阻斷疼痛傳導，有效緩解疼痛。只要按照建議劑量並搭配溫水服用，且空腹使用不會刺激胃。

乙醯胺酚成分24小時內排出體外，正確使用時不必擔心造成身體傷害或藥物殘留。頭痛不必一再忍耐，使用適量止痛藥進行緩解，才是正確的處理方式。

服用止痛藥的時機很重要。止痛藥必須有充分時間吸收，才能夠發揮良好的止痛作用，因此早吃早好。最理想的服藥方式是在頭痛症狀一出現，就立即服用止痛藥。

輕度頭痛時服藥，止痛效果可達80%，當忍到重度時才吃藥，效果就降到只有30%。如果頭痛次數或程度異常增加，且服藥3天後，疼痛沒有緩減情形，應向醫療人員詢問。

(中國時報)林宜慧／台北報導